[Sức khỏe -Báo Tin tức] - Điều chế vắcxin có thể chống cúm H7N9

Các chuyên gia nghiên cứu của Đại học Hong Kong (HKU), với sự hỗ trợ kỹ thuật từ Viện Nghiên cứu Ung thư Quốc gia Mỹ, vừa phát triển thành công một loại vắcxin có thể là loại đầu tiên trên thế giới tạo ra một “tấm lá chắn” chống lại nhiều chủng virút cúm, trong đó có virút cúm gia cầm H7N9, chỉ bằng một mũi tiêm đơn giản.

Nhân viên y tế tiêu hủy gia cầm ở Hong Kong (Trung Quốc) ngày 28/1. Đây được xem là một bước đột phá trong nghiên cứu các loại vắcxin phòng bệnh cúm theo mùa, vì trước đây mỗi loại vắcxin chống cúm theo mùa thường chỉ có cơ chế chống lại một hoặc một số ít chủng virút cúm cụ thể. Các chuyên gia đã sử dụng virút gây bệnh đậu mùa - thành phần chủ chốt trong vắcxin phòng bệnh đậu mùa - làm vật chứa vắcxin chống cúm. Virút gây bệnh đậu mùa được biết đến là loại virút có khả năng tạo ra trong cơ thể chuột cơ chế bảo vệ mạnh mẽ chống lại các loại virút cúm A thuộc chủng H5. Kết quả cho thấy 80 - 100% số chuột được tiêm loại vắcxin nói trên đã cho kết quả âm tính đối với các loại virút này. Trong khi đó, số chuột thí nghiệm không tiêm vắcxin đều bị chết. Tuy nhiên, theo giới chuyên môn, dù đã có kết quả thí nghiệm khả quan trên chuột, nhưng có thể phải mất nhiều năm nữa loại vắcxin này mới được thử nghiệm ở người. Tiến Trung (P/v TTXVN tại Hong Kong)

Continue

[Sức khỏe -Tạp chí ĐẸP] - Phan An: Tình không như… đàn bà mơ

"Cũng giống Trình Giảo Kim, khi tán tỉnh, nếu tôi giở hai bài đầu ra mà các cô vẫn không lay chuyển thì đành “chim gặp bác chào mào, chào bác”..., nghĩa là ở đây không có đất kiếm ăn, chắc đi yêu cô khác dễ hơn. " - Phan An.

"Cũng giống Trình Giảo Kim, khi tán tỉnh, nếu tôi giở hai bài đầu ra mà các cô vẫn không lay chuyển thì đành “chim gặp bác chào mào, chào bác”..., nghĩa là ở đây không có đất kiếm ăn, chắc đi yêu cô khác dễ hơn. " - Phan An. Cô nào không chịu nổi ba chiêu thì tôi xin rút - Tôi để ý thấy tác phẩm gần đây của anh là “Nếu còn có tình yêu” khá giống với “Nếu còn có ngày mai” của Sidney Sheldon , "Tình không như là mơ” thì giống bài hát của Lệ Quyên, Minh Tuyết… Còn bút danh của anh – Phan An thì lại rất dễ bị nhầm với Phan An “trẻ”, Phan An “lá cải” … - Cái tên “Nếu còn có tình yêu” là tôi cố tình nhại lại. Tên tập sách “Tình không như là mơ” là do biên tập đặt giúp tôi. Tôi cũng biết có Phan An “trẻ”, đó là người lấy bút danh giống tôi, nhưng tôi cũng không quan tâm. Văn học xưa nay vẫn có chuyện đó, có Vũ Bão rồi lại có Bão Vũ, nhưng mỗi người đều có độc giả của mình, khó có thể nhầm lẫn được. Còn nói về chuyện “thật”, thì có một phó giáo sư, tiến sĩ tên là Phan An ở Viện Khoa học Xã hội vùng Nam Bộ cơ. Tôi cũng không đặt nặng chuyện đó. Quan điểm của ttôi về văn chương rất nhẹ nhàng, những thứ đó với tôi là chuyện bề ngoài, quan trọng là mình viết gì, chia sẻ gì với mọi người. - Tên cuốn sách mới nhất của anh là “Tình không như là mơ”. Thực ra thì anh mơ gì về tình? - Đây là tên một truyện ngắn của tôi trong sách, nói về việc con người đôi khi có những ước lệ về sự lãng mạn, ví dụ ngày này phải tặng hoa, ngày khác phải tặng bông… đến mức bề ngoài người ta có thể thấy ghen tị khi ai đó được tặng hoa, tặng quà như một giấc mơ, nhưng về bản chất thì quan trọng là người ta có thật lòng với nhau không. Tôi muốn loại bỏ những thứ gọi là giấc mơ lãng mạn xung quanh tình yêu. - Truyện ngắn về tình yêu của anh là dành cho những người ít trải nghiệm đúng không? - Ồ không, tôi nghĩ đối tượng của tôi là những người có nhiều trải nghiệm. Tôi không biết vì sao người ta lại cứ nghĩ như bạn. - Ví dụ là tôi, thì tôi thấy cảm xúc trong sách của anh là miêu tả những người mới biết yêu. - Điều đó là đúng. Vì như nhà thơ nào đã nói, yêu thì lần nào cũng là lần đầu, không bao giờ có kinh nghiệm cả. Mỗi một lần đều chết như trong phim, mà mỗi một phim đều là phim mới (cười). - Nhưng một người đàn ông ngoài 40 yêu thì phải khác một chàng trai ở tuổi 20 chứ anh? - Tôi lại thấy cũng thế thôi. Thậm chí tụi trẻ bây giờ còn… tinh nhuệ hơn ấy. - Cũng có thể. Tôi nghĩ là có hai khả năng: một là anh đúng là yêu lần nào cũng như lần đầu thật, hoặc anh đã quá rành rồi, biết bước nào cần nhẩn nha, chậm rãi, vì anh biết đích là như thế nào, không cần vội vã làm gì. - Có một cô gái cũng trách tôi: Em không phải là đối thủ của anh. Nhưng tôi lại không nghĩ vậy. Tôi không đánh cờ trong tình yêu, mà mọi chuyện xảy ra hoàn toàn tự nhiên, quan trọng chỉ là cảm xúc. - Tôi hiểu vì sao người ta nói anh yêu như đánh cờ. Đọc truyện của anh, ở những phần tán tỉnh, tôi cứ hình dung cô bạn gái của anh sẽ nghĩ: À, ra anh này có những chiêu trò này. Và có thể cô ta sẽ chờ đợi những chiêu trò mới của anh, nếu anh muốn gây bất ngờ, vì khó mà dùng bài cũ được. - Cũng là “Tình không như là mơ”, vì đàn ông thật ra rất lười. Nếu đọc truyện này, bạn sẽ thấy nó kể về một anh tán các cô mà bao giờ cũng: đầu tiên là thả bướm trong hộp ra, sau đó bắn pháo hoa. Võ của Trình Giảo Kim chỉ có ba chiêu, đánh chiêu thứ nhất, thứ hai mà đối thủ không chết, đến chiêu thứ ba vẫn không chết thì anh ta chỉ có đường… chạy. Đàn ông cũng như thế thôi. Khi tán tỉnh, nếu tôi giở hai bài đầu ra mà các cô vẫn không lay chuyển thì đành “chim gặp bác chào mào, chào bác” (lời bài hát "Con chim vàng khuyên") …, nghĩa là ở đây không có đất kiếm ăn, chắc đi yêu cô khác dễ hơn. - Nếu gặp một cô gái mà họ rất thích, đặc biệt thích, thì liệu họ có tán tỉnh đến cùng? - Qua truyện tôi cũng muốn chia sẻ: đàn ông chỉ đơn giản như thế. Ai cũng giống như đàn bà, đeo đuổi người yêu hết năm này tới năm khác thì chắc là một nhân vật giả tưởng, hoặc họ… có vấn đề gì đấy. Người ta cứ cố tình tô vẽ về những mối tình anh này yêu cô kia tha thiết các thứ. Như tôi, cứ mỗi năm, đến tháng ba, là tôi lại làm thơ, tính đến nay là mười năm rồi. Những người ở ngoài nhìn vào tưởng tôi có mối tình nào sâu sắc lắm, thực ra đấy chỉ là… búa một của tôi thôi. Mười năm rồi, vẫn làm thơ tháng ba nhưng nhân vật trong bài thơ của tôi thì thay đổi. - Tôi nhớ rồi. Đàn ông vẫn nói: Anh mãi mãi yêu em, nhưng “em” thì thay đổi liên tục. Vậy là phụ nữ toàn ảo tưởng trong tình yêu à? - Tôi muốn viết để tránh cho phụ nữ những ảo tưởng, nếu suy nghĩ một chút, còn nhìn ngoài, những gì tôi viết cũng vui vui vậy thôi. Tôi cũng nói là nếu vượt qua được ba chiêu búa, mà dùng tới chiêu búa thứ tư, thứ năm… thì có lẽ vì cô gái đó có một cái gì đó, như sắc đẹp, gia sản lớn, danh tiếng chẳng hạn. Nó không còn là tình yêu đích thực nữa. - Tôi thì vẫn mong là trường hợp ba chiêu búa của anh là cá biệt, chứ nó không mang tính khái quát chung cho mọi đàn ông. - Tôi thì cho là nó khái quát chung đấy. Trò chơi tình yêu là đàn bà nghĩ ra và đàn bà dẫn dắt - Những cô gái trong sách của anh hình như đều thuộc một típ người? - Những cô gái tôi gặp thường là thông minh, cá tính, lãng mạn. Đây cũng là những độc giả của tôi, vì họ thích đọc về mình, giống như thích soi gương. Tôi không có nhu cầu gặp đối tượng khác, giống như đàn ông có ba chiêu thôi. - Đàn ông chẳng bao giờ thấy chán với ba chiêu lặp đi lặp lại của mình à? - Người ta đánh cờ suốt đời được, chỉ từng ấy quân, từng ấy nước thôi. Nếu có đưa ra khuyến cáo gì, thì tôi chỉ có thể nói rằng hãy chấp nhận đàn ông như họ vốn có. Tôi có viết truyện “Cảm ơn đàn bà”, khai mở rằng đàn ông là những người không thích thay đổi nhất, chính nhờ đàn bà mà đàn ông mới từ hang đi ra ngoài. Từ thời nguyên thủy, đàn ông cứ sống như thế bao nhiêu năm cũng được, đàn ông là Dương, bao giờ cũng thừa. Đàn bà là Âm, nên bao giờ cũng thấy thiếu, muốn tìm tòi, muốn chui ra khỏi hang làm đàn ông phải đi theo, nên loài người mới tiến bộ được như bây giờ. Bản chất của đàn bà là luôn luôn đòi hỏi, đòi hỏi đàn ông phải thay đổi. Nếu họ chịu hòa với trò chơi của đàn ông thì hay hơn là đòi đàn ông phải chơi một ván khác. - Thực ra những triết lý của anh trong sách và ngoài đời đều không hề mới với tôi. - Vì tôi không định gây bất ngờ. Tôi không định lập ngôn. Tôi viết để chia sẻ, như trong phim “Tâm trạng khi yêu” (“In the Mood for Love”, một bộ phim của đạo diễn Vương Gia Vệ - PV), anh nhà văn sang Campuchia để nói vào hốc đá, nếu hốc đá không nghe thì kệ thôi. Văn của tôi như một thứ thuốc an thần, đọc nhẹ nhàng, chẳng có gì kinh khủng cả. Nhưng tôi thì nghĩ trong sự nhẹ nhàng chứa đựng sự kinh khủng, như tôi từng viết, biến cố lớn nhất trong cuộc đời người đàn ông chính là không có biến cố gì. Tôi chịu ảnh hưởng của phương Tây nữa, đôi khi tôi nhìn mọi thứ trực diện hơn, ví dụ tôi nói chuyện ba búa chẳng hạn, không vòng vo. Tôi còn là người khá bị động, không còn con đường nào khác thì đi con đường trước mặt. Trong tình yêu cũng thế, đôi khi cũng thụ động, thấy cô nào quan tâm, hứng thú với tôi thì tôi mới giở búa ra, chứ tôi chẳng bao giờ đâm chém trước. - Giả sử gặp một cô bắt hết được bài của anh thì anh làm thế nào? - Thì thôi không cưa nữa. Không đánh được thì đành phải chịu. Nhưng tôi cũng chưa gặp ai đến mức phải đánh đến ba búa. Vì có khi mới dùng một búa, hai búa thì mình đã không muốn đánh nữa, phải… chạy. Đấy là cách xử sự của đàn ông. Tôi viết là để chia sẻ điều đó. - Bây giờ tôi nhận ra: "Tình không như là mơ" là "Tình không như... đàn bà mơ". - Chuyện chỉ có thế thôi, còn lại là do đàn bà tưởng tượng ra. Ai cũng muốn có những chuyện ngọt ngào, nhưng đó là dối trá, và người ta thích nghe những lời dối trá. Thế nên tôi mới nói văn của tôi không dành cho trẻ con. Một là phải chấp nhận như nó thế, hai là… xịt nước hoa vào một đống abc gì đó. Mùi đấy là do mình tưởng tượng ra. - Duy lý như thế còn vui không anh? - Trò chơi tình yêu là do ai nghĩ ra? Là do đàn bà nghĩ ra và đàn bà dẫn dắt, đàn ông chỉ chấp nhận thôi. Tháng Ba, không hẹn mà ba tác giả trẻ của Việt Nam đều ra sách nói về tình yêu: Nguyễn Ngọc Thạch với “Khóc giữa Sài Gòn” kể về các mối tình buồn thương, xa cách trong hơi thở vội vã của thành phố; Phan An với “Tình không như là mơ” chia sẻ những chuyện tình dang dở đầy nuối tiếc và ngậm ngùi mà người trong cuộc cũng không hiểu nổi; và Joe với "Tình yêu cũng chỉ là một hoóc môn”, một ebook mang cái nhìn lạnh lùng, tỉnh táo về cơ sở hoóc môn của cái mà chúng ta vẫn cứ thích gọi là tình yêu, và cách cơ thể điều khiển ta từ bên trong. Đàn ông viết về chuyện tình thì sao? Có phải như Chimamanda Ngozi Adichie, cây bút nữ trẻ tuổi của văn học châu Phi gây tiếng vang trên toàn thế giới với các tác phẩm dấn thân, từng bày tỏ: “Chẳng phải tất cả chúng ta đều viết về tình yêu hay sao? Khi đàn ông viết chuyện tình, đó là một bình luận mang tính chính trị. Còn khi phụ nữ làm điều đó, đây đơn giản chỉ là một chuyện tình yêu”? Chuyên đề “Đàn ông viết chuyện tình” của mục Giải trí, Đẹp Online xin gửi tới độc giả giới thiệu ba tác phẩm - ba tác giả - ba chân dung - ba góc nhìn về chủ đề thú vị này. Các bài viết: - Chàng nói gì khi chàng nói chuyện tình - 50 sắc thái đàn ông và tình yêu - Nguyễn Ngọc Thạch: “Tôi viết về sex, vì nó rất đẹp” - Joe: "Xuân Diệu đã không biết gì về nhiễm sắc thể 17" - Phan An: Tình không như… đàn bà mơ Tổ chức: Đinh Phương Linh Bài: Linh Hanyi Ảnh: Annie Pham >>> Có thể bạn quan tâm: Có thể có nhiều người sẽ tin rằng tình yêu đang suy thoái theo thời đại, vì họ phải vô thức trả lời điện thoại lúc thăng hoa. Nhưng họ cũng sẽ không thể chịu được việc đám cưới/đính hôn chỉ có một chiếc nhẫn. Dù thế nào, họ cũng sẽ là sản phẩm của thời đại. Hãy gửi thông tin, bài viết và hình ảnh bạn có cho chuyên mục Giải trí của Đẹp Online tại đây . Bài viết được đăng tải sẽ nhận nhuận bút theo quy chế của Tòa soạn. Trân trọng! phan an , tình không như đàn bà mơ , nếu còn có tình yêu , nếu còn có ngày mai , sidney sheldon , vũ bão , bão vũ

Continue

[Sức khỏe -Báo Tin tức] - Tình già

Tôi là người có máu mê kiểng nên thường hay la cà ở các vườn kiểng của thầy Phong và ông Năm Phát để học hỏi và trao đổi về nghệ thuật cây cảnh. Có những hôm hai ông già này kéo tôi ra sân giới thiệu từng cây và giải thích: Cây này thế trực biểu hiện lòng ngay thẳng; cây kia dáng huyền diễn tả sự cheo neo; còn cây trồng trên hòn giả sơn thì xiêu vẹo, chơi vơi...

Minh họa: Trần Thắng Chẳng bao lâu tôi với hai người đã trở thành bạn vong niên. Sáng nào chúng tôi cũng rủ nhau tập dưỡng sinh dọc theo công viên Ninh Kiều. Trong số các người già mà tôi quen thân, có lẽ ông Năm Phát là người hào phóng và lịch lãm nhất. * * * Thầy Phong và ông Năm Phát xưa kia là bạn học cùng trường. Sau hiệp định Gơ- ne- vơ, ông Năm Phát tập kết ra Bắc còn thầy Phong lên Sài Gòn học Đại học Sư phạm và ra trường dạy học cho tới năm 1992 thì xin nghỉ hưu. Những lúc buồn, thầy hay tâm sự với tôi: - Bạn già cho tới nay cũng còn nhiều người nhưng phần đông là công chức làm việc dưới chế độ cũ, chỉ có vài ba người đi tập kết về giữ những chức vụ quan trọng, chẳng hạn như ông Năm Phát. Thật tình mà nói, ông Năm tuy dân tập kết nhưng là người tính tình cởi mở, không có định kiến hẹp hòi nên tôi rất khoái ổng. Nhưng không biết sao tới giờ này tôi vẫn còn mang mặc cảm mình từng đi làm dưới chế độ ngụy nên ngại giao lưu, gần gũi với những người có chức phận như ông ấy. Vợ mất sớm nên thầy Phong phải vừa dạy học vừa chạy xe ôm để có tiền nuôi con ăn học. Hiện nay cả ba đứa con của thầy đều là giáo viên. Lẽ ra thầy có quyền mãn nguyện và an dưỡng tuổi già nhưng thầy lại yêu thích thiên nhiên và cây cảnh nên suốt ngày săm soi, vừa chơi vừa bán để có đồng ra đồng vào. Tụi trẻ nhiều lần đề nghị rước về một bà dì ghẻ cho vui nhà vui cửa nhưng lần nào thầy cũng từ chối . * * * Ông Năm Phát đã nhiều lần mời thầy vào Hội Người cao tuổi và Câu lạc bộ dưỡng sinh để có dịp gần gũi anh em cho tuổi già đỡ hiu quạnh nhưng thầy luôn tìm cách từ chối khéo với lý do tuổi già sức yếu nhưng kỳ thực thầy không muốn tham gia vì mặc cảm mình là người từng làm công ăn lương của chế độ cũ, không được hưởng chế độ chính sách gì cả nên khi gia nhập vào các hội đoàn tự nhiên thầy sẽ trở thành người lạc lõng. Tuy mỗi người một chí hướng nhưng ông Năm Phát lúc nào cũng coi thầy Phong là người bạn tốt, người nhân cách cao thượng. Hai người lại có cùng chung một sở thích nên tiệc tùng nào họ cũng ngồi gần bên nhau. Gia đình có chuyện gì vui buồn ông Năm Phát cũng đem ra tâm sự, thậm chí những chuyện thầm kín riêng tư ông cũng không hề giấu giếm. * * * Hòa bình chẳng được bao lâu thì bà Năm Phát qua đời. Tiếp theo, hai đứa con cũng lần lượt có gia đình và ra ở riêng khiến ông cảm thấy càng lúc càng cô đơn. Trong thời gian này, Câu lạc bộ dưỡng sinh do ông làm Chủ nhiệm vừa kết nạp thêm một bà góa phụ tên Yến, tuổi xấp xỉ năm mươi, tính tình cởi mở và trông còn mướt da mướt tóc. Nhiều người thấy vậy thường hay chọc ghẹo và “cáp đôi”bà Yến với ông. Ngày qua ngày, chuyện ông Năm, bà Yến đã trở thành “thời sự nóng “ trong các buổi tập dưỡng sinh. Chính hai người cũng không có phản ứng gì. Trong thâm tâm, tuy bà Yến đã phải lòng ông Năm nhưng bề ngoài vẫn còn dè dặt giữ gìn ngôn phong, ngôn hạnh, sợ người đời dị nghị. Ông Năm không những say mê cây kiểng mà còn ham thích các hoạt động xã hội nên suốt ngày ông bận rộn với công việc tiếp khách và hội họp. Thế nhưng, có ai biết được trong lòng ông vẫn còn một khoảng trống mênh mông, vô tận. Đó là khoảng trống tâm hồn mà bất cứ một người đàn ông nào “mồ côi vợ “cũng đều hụt hẫng... Cho nên ông cha ta mới nói: “Tuổi già mà còn được người bạn đời thì quý hóa biết chừng nào!”. Chuyện đó ông đâu dám nói với ai, chỉ thổ lộ riêng với thầy Phong để tìm một giải đáp. Thầy Phong góp ý: - Chuyện cưới bà Yến hay không hoàn toàn tùy thuộc vào tình cảm, và ước muốn của ông, đạo đức luân lý ngày nay đâu có ngăn cấm người già lấy nhau. Vả lại, mình già rồi, nửa đêm nửa hôm rủi khi trái gió trở trời mà có người bạn đời cạo gió hay nấu cho nồi xông thì hạnh phúc biết mấy! Ông bà mình đã chẳng nói “Con nuôi cha không bằng bà chăm ông “hay sao? Nhưng, theo tôi tốt nhứt là nên hỏi ý kiến các con. Ông Năm Phát buồn bã lên tiếng: - Chuyện này đem bàn với chúng, tôi ái ngại lắm ông à! Nếu nói ra cũng chưa chắc tụi nó đồng ý. Nhưng rồi chuyện phải đến đã đến. Hôm rước bà Năm về nhà có đông đủ bạn bè, có lẽ tôi là người trẻ tuổi nhứt, hăm hở nhứt. Mấy người con của ông Năm đều có mặt nhưng đứa nào cũng tỏ vẻ lạnh lùng. Thái độ hững hờ, ghẻ lạnh của con gái và con dâu khiến tôi linh cảm sóng gió có thể xảy ra bất cứ lúc nào. Mấy tuần đầu ông Năm đi đâu cũng có bà Năm theo cùng nhưng sau đó, người ta không còn thấy ông trong các buổi sinh hoạt câu lạc bộ, ngay cả việc tập dưỡng sinh cũng vắng mặt. Thấy vậy, tôi và thầy Phong rủ nhau đến thăm mới biết ông đã nằm bệnh viện mấy hôm rồi. Trong căn phòng dành riêng cho cán bộ, ông nằm quay mặt ra ngoài, gương mặt phờ phạc, vầng trán nhăn nheo trông thật tiều tụy thảm thương, thầy Phong sờ tay lên trán rồi nắm tay ông thật lâu như muốn nói điều gì đó rồi lại thôi… nhưng cuối cùng cũng lên tiếng: - Ông hãy tịnh dưỡng, ăn nhiều một chút để lấy lại sức. Tôi biết mấy tuần nay ông đã tiêu hao năng lượng nhiều. Nhưng ông hãy yên tâm, nay mai sẽ khỏi thôi. Bạn già chúng mình chỉ còn lại mấy người giống như những ngọn đèn dầu sắp lụn, cuốn lịch đời của mình mỗi ngày một mỏng dần. Hãy cố gắng mà gìn giữ lấy như giữ màu xanh của những chiếc lá còn lại trên cành. Nghe thế, ông Năm cảm thấy lòng ấm lại, không ngờ đến từng tuổi này ông mới ngộ được “Đau thương thân, lành tiếc của”. Từ ngày ông Năm nằm viện, cuộc chiến tranh lạnh bắt đầu âm ỉ. Đứa con gái của ông Năm lúc nào cũng muốn xua đuổi bà Yến ra khỏi nhà. Cứ mỗi lần gặp bà Năm, Xuân ngoe nguẩy, nguýt một cái sắc lẻm rồi bỏ đi. Còn bà Năm là một người đàn bà nền nếp, từng là cán bộ phụ nữ, lẽ nào vì chuyện này mà quay lưng, ngoảnh mặt, trước ông Năm hay quay ra dằn xé cô con gái! Tội nghiệp, lúc này bà chẳng khác nào kẻ “Đói lòng ăn trái khổ qua. Nuốt vô thì đắng nhả ra bạn cười”. Bản thân ông Năm Phát cũng tự cảm thấy mình sai lầm vì tính độc đoán gia trưởng, không chịu bàn bạc trước với các con để tranh thủ sự đồng tình ủng hộ. Tình thế đã đến lúc thầy Phong phải nhúng tay vào.thầy gặp riêng Xuân và Dũng là hai đứa con ruột của ông Năm để tìm lời phân giải đồng thời đề nghị chúng nên xin lỗi cha và dì ghẻ của chúng để làm giảm bớt sự căng thẳng gia đình lưỡng lự. * * * Bẵng đi một thời gian, Xuân không may bị tai nạn giao thông nên phải nằm bệnh viện hơn một tháng vì chân trái bị gãy. Bà Năm tận tâm ra chăm sóc, lo lắng cho Xuân như con ruột của mình. Bà không những lo cơm cháo mà còn quán xuyến cả việc gia đình cho Xuân. Nghĩa cử đó đã làm cho vợ chồng Xuân vô cùng cảm động và hối hận về những suy nghĩ và hành động sai trái của mình. Và chẳng bao lâu, bà Yến không những đã trở thành thần tượng của ông Năm mà còn là người mẹ kế mẫu mực đáng yêu. Ngày tháng trôi qua, ông Năm đã cảm nhận được những gì phù phiếm đã tan theo dòng nước và những gì còn lại sẽ mãi mãi là trái tim, nhân ái và tình người . Truyện ngắn của Hoài Phương

Continue

[Sức khỏe -Kênh 14] - Lỡ hẹn với tình đầu...

Tình đầu – có đuổi cũng chẳng đi, nhưng có mời cũng không mặn mà tới nữa. Tình đầu đứng đó, thi thoảng chỉ nhìn người cười khóc với những ngây ngô.

Tình đầu có muốn cũng chẳng thế quên, có cố bao nhiêu cũng không dễ gì ngưng nhớ. Bởi cứ khi trong cuộc đời xuất hiện một người nào đó muốn chạm vào ngực trái ta để trở thành hiện tại, thì lý trí vẫn xuôi ngược dòng so sánh kẻ đó với ký ức của xưa kia. Biết là khập khiễng, biết là trớ trêu – nhưng người đầu tiên cứ lỳ lợm nằm yên để xúc cảm trong ta trở về những ngày đã xa mà bấu víu. Tình đầu dở dang thì trái tim cũng chẻ đôi hai nửa. Để từ đó, những người đến sau phải xô đổ một bức hóa thạch đã bị phong ấn thời gian mới có thể đi tiếp nữa mà tiến vào sâu hơn. Tình đầu – có đuổi cũng chẳng đi, nhưng có mời cũng không mặn mà tới nữa. Tình đầu đứng đó, thi thoảng chỉ nhìn người cười khóc với những ngây ngô. Em không nghĩ ngày trước chúng mình đã từ bỏ nhau, chỉ là những nông nổi quá thừa nhưng dũng khí chưa đủ của tuổi xuân cản đường khiến chúng ta lỡ hẹn. Để đến khi thời gian khiến mình bình tâm mà sực tỉnh, thì cả anh và em đều đã của người ta từ lâu lắm rồi. Không biết đường cũ người có tới thăm, ngày xưa người có thường nhớ tới. Không biết trong người, liệu hình dung của một kẻ năm kia mải rong chơi mà đành lòng thất hẹn có còn khiến tim run lên oán trách? Hay như mưa ướt đường, nắng lên rồi ráo – tình đầu nằm lại – như những ngày chưa quen… Thì ra, trong cuộc đời này ai cũng có lúc được may mắn làm một thời của nhau. Một thời gói bằng tất cả những nâng niu, những thương yêu ngọt ngào và trong trẻo nhất. Một thời mà có sống thêm bao lần cũng không thể khiến trái tim yêu dịu dàng như thế nữa. Một thời có hẹn nhưng chẳng thể tới nơi… Em và anh đều đã cùng lúc đi qua quá nửa những buồn thương, chỉ vì vơ vẩn mà mất nhau để đến bây giờ nhớ mong vẫn có ngày đi lạc. Ai cũng có cho riêng mình một - thời - sai - khác, vì tuổi trẻ ép chúng ta đánh đổi để làm rớt nhau. Có yêu mới nhớ, biết hận cũng bởi vì thương. Những buồn đau vô thường khi tình yêu đi qua rơi lại, suy cho cùng cũng là lẽ đời giản đơn mà người ta học mãi vẫn chẳng thể muốn quen. Tình đầu không thuộc về nhau mà thuộc về nỗi nhớ, chúng ta vĩnh viễn cũng chẳng thể chạm tay với tới thêm lần nữa – ngày xưa.

Continue

[Sức khỏe -Kênh 14] - Công thức làm mềm môi khô của phụ nữ Ấn Độ

Đừng để đôi môi khô nứt làm bạn mất tự tin nhé!

Lưu ý này! - Dầu dừa và sữa tươi đều được biết đến với những thành phần dưỡng ẩm tuyệt vời nhất. Riêng dầu dừa bên cạnh việc duy trì độ ẩm cho môi khô , chúng còn làm sáng làn môi, giúp chúng hồng tự nhiên. - Để đạt hiệu quả tốt nhất các bạn nên sử dụng sữa tươi không đường. - Công thức có thể sử dụng 2-3 lần/ tuần. - Đừng quên thử một phần nhỏ hỗn hợp và xem kĩ thành phần trước khi sử dụng để đảm bảo mình không bị dị ứng với thành phần nào. *Công thức được tham khảo từ bollywoodshaadis. Bạn có thể xem thêm:

Continue

[Sức khỏe -Kênh 14] - Một loạt vấn đề "rắc rối" khi tự nhuộm tóc tại nhà

Chúng ta cần hết sức lưu ý khi tự nhuộm tóc tại nhà nhé!

Không thử thuốc trước khi nhuộm Đây là bước rất dễ bị bỏ quả khi chúng ta tự nhuộm tóc tại nhà. Việc bỏ qua bước thử thuốc với da có thể gây ra ảnh hưởng rất nguy hiểm. Nó có thể dẫn đến dị ứng, kích ứng với một số thành phần của thuốc nhuộm, khiến da bị mẩn đỏ, ngứa rát, thậm chí còn có thể làm rụng tóc. Để đảm bảo an toàn, trước khi nhuộm màu cho tóc, các bạn nên thử bằng cách thoa một lượng nhỏ thuốc nhuộm lên vùng da sau tai hoặc cổ để xác định mức độ phản ứng da. Nếu vùng da đó có dấu hiệu lạ, chúng mình cần dừng ngay việc sử dụng loại thuốc nhuộm tóc đó lại và đến cơ sở y tế kiểm tra để xác định thành phần gây dị ứng. Nhuộm tóc hư tổn Thông thường, khi đi nhuộm tóc ở tiệm, nhân viên làm tóc có thể tư vấn cho chúng ta về độ hư tổn của tóc và thời điểm nhuộm thích hợp. Tuy nhiên, khi tự nhuộm tóc, không phải ai cũng chú ý đến điều này. Việc nhuộm khi tóc hư tổn có thể khiến sợi tóc trở nên yếu hơn, tính đàn hồi kém và khó phục hồi lại. Theo lời khuyên của các chuyên gia, nếu tóc của bạn bị xơ, khô, chẻ ngọn, hư tổn, các bạn không nên nhuộm ngay mà hãy dưỡng tóc bằng protein nhằm cung cấp các dưỡng chất giúp tóc khỏe mạnh hơn. Khi tóc đã khỏe trở lại, chúng ta mới nên nhuộm tóc tiếp nhé! Sấy tóc trước khi nhuộm Một số bạn thường không quan tâm đến vấn đề này khi nhuộm tóc do không biết hết hậu quả của nó. Việc sấy tóc ngay trước khi nhuộm sẽ làm sợi tóc khô và yếu hơn, khả năng chống chịu với các hóa chất trong thuốc nhuộm bị hạn chế. Nó khiến tóc sau khi nhuộm sẽ bị hư tổn nhanh hơn. Vì thế, các bạn chỉ nên gội đầu và để tóc khô tự nhiên trước khi nhuộm. Để thuốc nhuộm rơi vào mắt, da mặt Khi tự nhuộm tóc tại nhà, chúng ta sẽ không có đầy đủ các trang bị và dụng cụ đầy đủ như nhuộm tóc ngoài tiệm. Điều đó dễ dẫn đến việc thuốc nhuộm rơi vào quần áo, mắt, da mặt… Nó gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe khi chúng ta hít phải hoặc tiếp xúc với da. Nguyên nhân là do các hóa chất trong thuốc nhuộm rất độc hại đối với cơ thể. Khi tự nhuộm tóc tại nhà, các bạn nên trang bị các dụng cụ bảo vệ như đeo găng tay nilon để bảo vệ da tay, quàng một chiếc khăn để tránh tình trạng thuốc nhuộm rơi vào cơ thể. Nếu thuốc nhuộm rơi vào da, các bạn có thể dùng cồn để lau sạch. Nếu bị rơi vào mắt, chúng mình cần rửa sạch bằng nước và đến bác sĩ khám mắt ngay. Chọn sản phẩm dưỡng không đúng Việc dưỡng tóc sau khi nhuộm là điều không thể bỏ qua. Nếu bạn nhuộm tại tiệm, các nhân viên làm tóc có thể tư vấn cho bạn về điều này nhưng khi nhuộm tóc tại nhà, chúng ta có thể không biết cách chọn sản phẩm dưỡng tóc. Việc lựa chọn các sản phẩm dưỡng chứa cồn không chỉ làm màu tóc phai nhanh mà còn có thể khiến tóc dễ bị khô và hư tổn. Vì thế, khi lựa chọn, các bạn cần xem kỹ thành phần và tránh những loại dưỡng tóc có chứa cồn nhé! Bạn có thể xem thêm:

Continue

[Sức khỏe -Kênh 14] - 7 tình huống chứng tỏ những người bạn đích thực

Bạn bè thực sự của mình là ai? Đó là điều tất cả chúng ta đều muốn biết. Bạn có thể có rất nhiều bạn bè nhưng ai mới là người bạn thực sự của bạn đây? Cùng đọc và ngẫm nghĩ những tình huống hé lộ những người bạn đích thực.

1. Khi mọi người quay lưng với bạn vì tin đồn Bạn có thể nhận ra những người bạn đích thực của mình khi bạn gặp phải những tin đồn khó chịu về bản thân và mọi người xung quanh đều đang lần lượt chống lại bạn. Những người bạn thật sự sẽ tin bạn và không bao giờ nói xấu bạn, hay tung tin đồn về bạn. Họ sẽ đứng về phía bạn khi những người khác thì không. Bạn không bao giờ phải nghi ngờ tình bạn của họ. 2. Khi bạn đối diện với chuyện buồn từ gia đình Phải đối mặt với một những chuyện buồn từ gia đình là một điều khủng khiếp. Có thể là bạn mất đi một người thân yêu, hoặc một thành viên trong gia đình bạn mắc phải một căn bệnh hiểm nghèo. Khi đối mặt với những chuyện buồn này, bạn sẽ thực sự biết được những người bạn thực sự với mình là ai. Người bạn thật sự sẽ gọi điện hoặc đến nhà để hỏi thăm bạn. Họ sẽ hỏi han xem có thể giúp gì cho bạn không. Đôi khi họ thậm chí sẽ làm gì đó để giúp đỡ bạn, mà không cần nhận lại bất cứ điều gì. 3. Khi bạn muốn tâm sự Một người bạn thật sự sẽ ở đó khi bạn cần phải nói về điều gì đó đang xảy ra trong cuộc sống của bạn. Rất nhiều người nói rằng họ sẽ ở đó cho bạn hoặc gọi bất cứ lúc nào bạn cần, nhưng nói và làm hoàn toàn khác nhau. Khi bạn tìm thấy một người không chỉ nói vậy, mà luôn quan tâm và ở bên cạnh bạn, đó mới chính là người bạn đích thực mà bạn cần trân trọng và giữ gìn. Người bạn thật sự luôn quan tâm đến cảm xúc của bạn, luôn muốn lắng nghe xem bạn nghĩ gì và cần gì. 4. Khi bạn trải qua chuyện buồn về tình cảm Trải qua chuyện buồn về tình cảm như giận dỗi hoặc chia tay thật sự rất khó khăn. Một người bạn thật sự sẽ ở bên bạn và giúp bạn trải qua chuyện buồn này. Những người bạn thực sự sẽ ở bên, an ủi, động viên và giúp bạn sớm vơi đi nỗi buồn. Họ sẽ ở trong góc nhỏ của trái tim bạn, luôn động viên, ủng hộ và giúp đỡ khi bạn cần họ nhất. 5. Khi người khác đưa bạn xuống Người bạn thật sự sẽ đứng bên cạnh bạn khi người khác đưa bạn xuống và hạ gục bạn. Họ sẽ không ngồi yên và lắng nghe người khác nói xấu về bạn. Họ sẽ nói cho người khác sự thật về bạn mà không hề e ngại. Làm thế nào bạn có thể không yêu một người bạn như thế mãi mãi? Đó là người bạn mà bạn cần có cho một tình bạn kéo dài qua năm tháng. 6. Khi bạn cần giúp đỡ Bạn có thể đếm những người bạn thực sự trên đầu ngón tay khi bạn cần sự giúp đỡ. Khi gặp khó khăn, bạn chắc chắn người bạn đó sẽ luôn kề vai sát cánh và không để bạn đơn độc, đó mới là người bạn đích thực. 7. Khi bạn có một ngày tồi tệ Một người bạn thật sự luôn luôn ở bên bạn khi có bất cứ vấn đề gì xảy ra, ngay cả khi bạn chỉ có một ngày tồi tệ. Họ sẽ ở bên bạn khi bạn cần nói chuyện, hoặc cần đi chơi để giảm bớt căng thẳng. Họ lo lắng cho bạn và thường rất chu đáo với bạn.

Continue

[Sức khỏe -Tuổi Trẻ] - Cong vẹo cột sống cần can thiệp sớm để tránh di chứng

Cần biết - Vẹo cột sống là sự biến dạng làm cột sống cong từ bên này sang bên kia, nhìn từ phía sau cột sống của trẻ vẹo có hình chữ S hoặc chữ C.

Vẹo cột sống có thể do nhiều nguyên nhân. Trong đó vẹo cột sống mắc phải (thường gặp ở lứa tuổi học đường do ngồi tư thế không hợp lý trong thời gian dài) là dễ điều trị nhất, vì với nguyên nhân này, nếu được phát hiện sớm, trẻ chỉ cần tập luyện sẽ chữa khỏi bệnh. Ngoài vẹo cột sống mắc phải, còn có vẹo cột sống vô căn, chiếm khoảng 65%, vẹo bẩm sinh chiếm 15%... Vẹo cột sống có thể gây sự chèn ép đối với hệ tuần hoàn và hô hấp, dẫn đến triệu chứng suy tim hoặc rối loạn thông khí ở phổi, từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe, đến sự phát triển của cơ thể, đặc biệt là chậm phát triển về chiều cao và giảm tuổi thọ sau này. Theo các chuyên gia y tế, vẹo cột sống có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng đặc biệt phát triển nhanh ở tuổi dậy thì, tỉ lệ nữ giới mắc bệnh cao hơn so với nam giới. Đa số vẹo cột sống ở trẻ dưới 3 tuổi có nguyên nhân bẩm sinh. Tại Việt Nam, rất nhiều trẻ bị vẹo cột sống không được phát hiện sớm và can thiệp kịp thời, nên tình trạng bệnh ngày càng nặng. Có điều này là do trẻ bị cong vẹo cột sống nhưng vẫn đi lại, sinh hoạt bình thường, nên nhiều bậc phụ huynh chủ quan. Bên cạnh đó, do cũng chưa thấy được những biến chứng sau này của trẻ nếu không đi phẫu thuật sớm, nên nhiều trẻ đến viện trong tình trạng quá muộn. Hiện nay, phẫu thuật vẹo cột sống cho trẻ em ở Việt Nam chủ yếu tập trung ở một số trung tâm chỉnh hình lớn như bệnh viện Việt Đức, bệnh viện 108, bệnh viện chỉnh hình TP.HCM. Để nâng cao chuyên môn và tay nghề cho các y bác sĩ, Hội Chấn thương chỉnh hình Việt Nam đã phối hợp với Hội Hàn lâm phẫu thuật chấn thương chỉnh hình Mỹ, Viện Chấn thương chỉnh hình, tổ chức nhiều khóa tập huấn chuyên đề phẫu thuật cột sống cho trẻ em. Tại các khóa tập huấn, các phẫu thuật viên và giảng viên của Việt Nam được các chuyên gia giảng bài và thảo luận về các kỹ thuật xung quanh các bệnh lý về vẹo cột sống vô căn ở thiếu niên, các biến chứng và cách kiểm soát các biến chứng phẫu thuật, dị dạng cột sống bẩm sinh, gù cột sống ở trẻ em, dị dạng thần kinh cơ...

Continue

[Sức khỏe -Tiin.vn] - Kinh ngạc em bé có đầu hình trái tim

Một em bé được sinh ra với khối u lớn nửa đầu bên phải khiến gương mặt em biến dạng thành hình trái tim và kéo theo nhiều biến chứng khác.

Muhammad Nafi - tên của em bé chỉ mới hai tuần tuổi này, được chẩn đoán có một khối u lớn nằm ở bên phải đầu. Theo thời gian, khối u này lớn dần khiến đầu em sung to và phát triển thành hình trái tim. Em bé tội nghiệp là con trai thứ hai của một cặp vợ chồng nghèo sống ở vùng nông thôn hẻo lánh phía Tây Kalimantan, Indonesia. Được biết, do nơi họ sinh sống không có đầy đủ cơ sở vật chất nên mẹ bé chỉ dùng thuốc của một cửa hàng nhỏ trong khu làng gần đó khi mang thai. Cha bé, anh Nafi (32 tuổi) chia sẻ anh và gia đình đang rất hoang mang vì không biết làm gì để cứu lấy con trai mình. Khối u cũng đã ảnh hưởng đến thị lực mắt phải của em bé và các bác sĩ đang tiến hành xét nghiệm xem còn cơ quan nào trong cơ thể em bị tổn thương nữa hay không. Số tiền cần thiết để bé Muhammad được phẫu thuật là khá lớn, đồng thời em cũng phải chờ đến khi mình đủ 3 tháng tuổi mới có thể chính thức bước vào giai đoạn chữa trị. Hiện mọi người đang cố gắng gây quỹ từ thiện để giúp đỡ em bé có hoàn cảnh đáng thương này, tuy gia đình của em cho biết họ vẫn chưa nhận được bất kỳ sự giúp đỡ nào từ chính quyền địa phương.

Continue

[Sức khỏe -24h.com.vn] - Tôi có nên sinh con để ép anh bỏ vợ?

Tôi sợ cuộc đời mình sẽ chẳng đi về đâu nếu gắn bó với anh - người đàn ông có vợ.

Chưa bao giờ tôi cảm thấy mình bế tắc như lúc này. Tôi yêu anh nhưng tình yêu đó không hề đơn giản. Tôi đã từng nghĩ cứ gan lì để có anh nhưng giờ gặp chị ấy tôi lại sợ rằng cuộc đời mình sẽ chẳng đi về đâu nếu gắn bó với anh, yêu anh - yêu người có vợ. Tôi năm nay 29 tuổi, còn anh hơn tôi 4 tuổi. Anh đã có gia đình và một cô con gái lên 3 tuổi. Tôi cũng không rõ vì lí do gì mà vợ anh lại không sinh được con nữa. Khi tôi gặp anh, tôi đã cảm mến con người đức độ nơi anh. Vì vậy, mặc dù biết anh đã có vợ nhưng tôi vẫn yêu anh, vẫn tình nguyện ở bên anh. Trước đây, tôi cũng đã từng yêu một người nhưng anh ta phản bội khi tôi có bầu. Đớn đau, tôi phá bỏ cái thai, sống một mình cho đến bây giờ. Gặp anh ấy tôi mới thấy mình yêu trở lại. Tôi biết mình xen ngang vào hạnh phúc gia đình người khác nhưng tôi nghĩ mình yêu anh ấy, cũng không định cướp anh về phía mình nên cũng chẳng sao cả. Chúng tôi quan hệ với nhau, anh ngỏ ý muốn nhờ tôi sinh con cho anh. Đó là lúc tôi nghiêm túc nghĩ về một gia đình thực sự. Ở bên anh 2 năm, tôi biết chị ấy cũng đã biết nhưng không muốn làm lớn chuyện. Tôi đã định bụng sẽ cứ mãi như vậy, sống cảnh chung chồng, chỉ cần chị ấy không gây sự là được. Nhưng giờ đây anh muốn tôi sinh con cho anh thì tôi lại nghĩ khác. Có lẽ nào lúc này tôi nên tự giải thoát cho mình khỏi cuộc tình oan trái này (Ảnh minh họa) Dù sao tôi cũng là một người đàn bà, cũng cần phải có con, có chồng. Nếu cứ mãi gắn bó với anh như thế này thì tôi sẽ không thể có tương lai được. Cùng lắm tôi chỉ là một người vợ lẽ của anh mà thôi. Tôi có ướm hỏi ý anh rằng nếu tôi sinh con cho anh, anh có lấy tôi không. Anh không nói gì, chỉ ậm ừ cho qua, nói rằng tôi cứ cố gắng sinh con trai cho anh ấy rồi anh ấy sẽ lo liệu mọi chuyện. Hiện tại tôi đang mang thai được hơn 1 tháng. Tôi đang đắn đo, cân nhắc rất nhiều thì chị ấy tìm đến tôi. Chị ấy năn nỉ tôi giữ cái thai lại vì đó là con anh. Chị ấy nói bao năm qua chị ấy biết tôi và anh đi lại với nhau nhưng đó là chuyện của anh nên chị tôn trọng. Giờ biết tôi có thai, chị ấy muốn tôi sinh con ra. Nếu tôi không nuôi, chị ấy sẽ nuôi. Chính sự khẳng khái này của chị ấy khiến tôi lo sợ. Ban đầu tôi nghĩ tôi sẽ sinh đứa con này ra, dùng nó làm áp lực để anh chia tay với chị ấy mà đến với tôi. Nhưng giờ khi thấy thái độ bình thản của chị ấy như vậy tôi biết điều đó là rất khó. Khi người đàn ông đã không có ý định ly hôn, người vợ lại chấp nhận chuyện nuôi con riêng của chồng thì làm sao anh ấy bỏ vợ mà cưới tôi. Vì thế mà bây giờ tôi hoang mang lắm. Cái thai thì ngày một lớn lên. Bỏ con thì tôi cay đắng lắm, tôi đã từng bỏ con một lần, tôi không dám làm thế thêm nữa. Nhưng nếu giữ đứa bé lại mà tôi không có danh phận gì, anh sẽ lại quay về bên vợ, lấy mất con của tôi (hoặc giả tôi tự nuôi con đi nữa) thì đời tôi quá khổ rồi. Có lẽ nào lúc này tôi nên tự giải thoát cho mình khỏi cuộc tình oan trái này. Tôi chấm dứt tất cả với anh, xóa bỏ những sai lầm là một kẻ thứ ba để đi tìm người khác? Hay là tôi tiếp tục sinh con ra rồi gây áp lực để anh bỏ vợ. Tôi không biết mình còn có thể yêu ai được nữa ngoài anh hay không? Tôi phải làm sao để trọn vẹn bây giờ?

Continue

[Sức khỏe -aFamily] - 7 cách phòng tránh vi khuẩn tại các phòng tập thể dục

Hầu hết các phòng tập thể dục đều chỉ vệ sinh thiết bị tập một cách sơ sài, do đónó có thể gây ra các ảnh hưởng xấu đến cơ thể.

Hầu hết các phòng tập thể dục đều chỉ vệ sinh máy chạy bộ và các thiết bị tập một cách sơ sài, do đó đây có thể là điều kiện cho vi khuẩn ẩn nấp và xâm nhập vào cơ thể gây ra các ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Dưới đây là 7 cách để giảm nguy cơ tiếp xúc với vi khuẩn tại trung tâm tập gym hàng ngày của bạn. Đi dép tông trong phòng tắm và thay đồ Sàn nhà trong phòng tắm là trung tâm của các loại vi khuẩn. Nếu bạn đi chân trần và thậm chí bàn chân có vết xước, vi khuẩn có thể dễ dàng xâm nhập và gây ra các chứng viêm hay nhiễm trùng. Do đó, hãy đi dép lê hay ít nhất là một đôi tông để đảm bảo cách ly làn da nhạy cảm của bạn với sàn nhà. Nhớ điều tương tự với những khu vực thay quần áo, phòng tắm hơi và bất cứ nơi nào khi bạn đi chân đất. Thường xuyên khử trùng túi đồ tập Túi thể thao của bạn là một thứ có thể dễ dàng bị quăng khắp các nơi khác nhau: sàn xe, phòng thay đổi, bể bơi, tủ gửi đồ, hoặc thậm chí sàn nhà vệ sinh công cộng. Điều này có nghĩa là bạn đang gia tăng nguy cơ tiếp xúc với vi trùng ở khắp mọi nơi. Do đó, hãy nhớ mang theo một chai thuốc xịt khử trùng trong túi thể thao để bạn có thể phun sương bề mặt túi trước khi mang vào nhà và để trong góc tủ. Ảnh minh họa Uống nước từ chai riêng Norovirus là một loại virus đường ruột rất dễ lây, có thể dễ dàng lây qua bình nước và ca cốc dùng chung ở chốn công cộng. Những người tập có thể phải uống chung cốc hay thậm chí làm bẩn nước bằng nhiều cách mà họ không nhận ra. Để tránh trường hợp trên, hãy mang một chai nước riêng để sử dụng (tốt nhất là lấy luôn nước tại nhà hay cơ quan). Ngoài ra, hãy cẩn thận lức mở và đóng chai - bạn sẽ chuyển vi khuẩn từ bàn tay mình vào chai, và cuối cùng, đến chính miệng của bạn. Tốt nhất là rửa sạch tay trước khi dùng (đằng nào thì bạn cũng không nên uống nước giữa lúc đang tập).Mang thảm tập riêng của bạn Đối với một số bộ môn như yoga hay thiền, thảm tập là dụng cụ không thể thiếu. Đây cũng là môn tập mà bạn phải tiếp xúc với mặt sàn thường xuyên. Lựa chọn tốt nhất là sử dụng thảm tập riêng và đảm bảo vệ sinh sạch sẽ chúng thường xuyên. Nếu bạn đang sử dụng thảm của phòng tập, nhớ làm vệ sinh bằng một loại nước lau kháng khuẩn hoặc gel tay và đặt một tấm khăn sạch lên bề mặt. Ngoài ra, bạn có thể mua vớ chống trượt hoặc giày được thiết kế đặc biệt cho yoga, để không phải tiếp xúc mặt sàn bằng đôi chân trần. Ảnh minh họa Giữ khoảng cách nhất định Các lớp tập đông đúc khiến cho việc hít thở và nhiễm các loại vi trùng - đặc biệt là cúm trở nên đương nhiên. Để phòng tránh, bạn cần tự nâng cao sức đề kháng của bản thân thông qua chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý. Bạn cũng cần cố gắng giữ một khoảng cách hợp lý (ví dụ, hai chiều dài cánh tay) giữa bản thân và bất cứ ai đang có triệu chứng ho, cúm hay bệnh ngoài da. Khi tập trên các thiết bị thể dục trong giờ thấp điểm, hãy chọn chiếc máy nào để bạn không phải đứng ngay cạnh người khác Rửa tay thường xuyên Rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước, hoặc sử dụng gel tay diệt khuẩn trước và sau giờ tập. Rửa tay thường xuyên là một thói quen được khuyến khích quanh năm, và đặc biệt quan trọng trong mùa cúm. Làm như vậy sẽ ngăn bạn đưa mầm bệnh vào phòng tập thể dục, hoặc để lại phòng tập những vi trùng mà bạn đã tiếp xúc. Ảnh minh họa Tránh chạm vào da mặt Từ việc sử dụng thường xuyên các dụng cụ tập và tiếp xúc bằng bàn tay và làn da trần, một phần của cơ thể của bạn đã được tiếp xúc với vi trùng trong thời gian tập luyện. Do đó, cố gắng không để chúng chạm vào khuôn mặt bạn, đẻ tránh vi trùng bạn xâm nhập cơ thể qua đường mũi, tai và miệng. Đừng quên mang một chiếc khăn sạch sẽ để bạn có thể lau mồ hôi chảy trên mặt mà không cần phải sử dụng lòng bàn tay trần.

Continue

[Sức khỏe -Báo Nông nghiệp VN] - Sởi bùng phát chủ yếu ở trẻ chưa tiêm vacxin

Trung bình mỗi ngày, BV Nhi TƯ tiếp nhận 200 bệnh nhân mắc sởi nhập viện, trong đó 10 ca phải hỗ trợ cấp cứu thở máy, 50 ca phải thở oxy.

Nhiều bệnh viện tăng đột biến số bệnh nhi mắc sởi với những diễn biến bất thường, thế nhưng hiện ngành y tế vẫn chưa công bố dịch sởi. Ngày 10/4, PV NNVN đã có cuộc trao đổi với PGS.TS Trần Đắc Phu (ảnh), Cục trưởng Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế để làm rõ vấn đề trên. Từ đầu năm đến nay, bệnh viện (BV) Nhi TƯ đã ghi nhận hơn 900 ca sởi biến chứng đến từ hơn 20 tỉnh, thành phía Bắc. Trung bình mỗi ngày, BV tiếp nhận 200 bệnh nhân mắc sởi nhập viện, trong đó 10 ca phải hỗ trợ cấp cứu thở máy, 50 ca phải thở oxy. Lần đầu tiên BV đã phải phân loại và dành riêng khoa Truyền nhiễm chỉ để tiếp nhận điều trị cho bệnh nhi mắc sởi và thường phải nằm ghép 3 - 4 bệnh nhân một giường; Khoa Nhi, BV Bạch Mai có 58 giường nhưng có đến 137 bệnh nhi mắc sởi, nhiều trẻ phải nằm tràn ra hành lang để điều trị, 7 máy thở của khoa lúc nào cũng hết công suất… Với những thông tin trên, vì sao đến thời điểm này Bộ Y tế vẫn chưa công bố dịch, thưa ông? Từ tháng 2/2014, ngay khi xuất hiện các ca bệnh sởi đầu tiên tại một số địa phương, Bộ Y tế đã có nhận định tình hình bệnh sởi có khả năng lan rộng đối với những trẻ chưa được tiêm phòng sởi nên đã tổ chức Hội nghị trực tuyến tới 63/63 tỉnh, thành phố để thông báo tình hình dịch và triển khai kế hoạch tiêm vacxin sởi. Hội nghị có sự tham gia và chỉ đạo của Phó Thủ tướng Chính phủ Vũ Đức Đam. Tại đây, Bộ Y tế đã ban hành Kế hoạch triển khai chiến dịch tiêm vét vacxin sởi cho toàn bộ trẻ em từ 9 đến 24 tháng tuổi (riêng TP.HCM đối với trẻ từ 9 tháng - 3 tuổi). Theo Bộ Y tế, từ đầu năm đến nay, Trung Quốc có 6.104 bệnh nhân mắc bệnh sởi, trong đó 2 bệnh nhân đã tử vong; Philippines có 3.706 người mắc, 69 tử vong; Nhật Bản có 119 người mắc; Singapore có 55 người mắc. Riêng Việt Nam, có 6.611 trường hợp sốt phát ban dạng sởi, trong đó ghi nhận 2.492 trường hợp được xác định mắc bệnh sởi (bao gồm các trường hợp xét nghiệm dương tính và xác định dịch tễ học) tại 59 tỉnh/thành phố. Dịch sởi tập trung với quy mô nhỏ và vừa như Yên Bái, Lào Cai, Sơn La, Tuyên Quang, Hà Giang. Tuy vậy, việc khi nào công bố dịch sởi cần phải căn cứ vào tình hình dịch bệnh và thực hiện theo Quyết định 64/2010/QĐ-TTg của Thủ tướng Chính phủ ban hành ngày 25/10/2010. Theo đó, việc công bố bệnh truyền nhiễm trong đó có sởi chỉ được thực hiện khi có đủ hai điều kiện: Có số người mắc bệnh truyền nhiễm vượt quá số người mắc theo dự tính của cơ quan y tế tuyến tỉnh, thành phố trực thuộc trung ương trở lên. Có ít nhất một trong các yếu tố nguy cơ như quy mô, tính chất của bệnh dịch vượt quá khả năng kiểm soát của cơ quan y tế tuyến tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương; bệnh dịch được Bộ trưởng Bộ Y tế xác định có sự biến đổi tác nhân gây bệnh, có nguy cơ làm tăng tỷ lệ tử vong và chưa có biện pháp khống chế hiệu quả; bệnh dịch có tỷ lệ tử vong cao mà chưa rõ tác nhân gây bệnh, chưa có biện pháp khống chế hiệu quả và bệnh dịch xảy ra khi có thiên tai, thảm họa. Căn cứ vào nội dung của Quyết định, sau khi họp các chuyên gia, Bộ Y tế không thấy có sự biến đổi của virus sởi nên không công bố dịch. Nghĩa là còn phải đợi? Việc không công bố dịch sởi không có nghĩa là không cung cấp tình hình bệnh sởi đến người dân để áp dụng các biện pháp phòng chống. Thực tế Bộ Y tế và các tỉnh, thành phố cũng đã thường xuyên thông báo tình hình bệnh sởi trên các website và trên các đài báo, đồng thời đã triển khai rất nhiều hành động nhằm kiểm soát tốt bệnh sởi trong thời gian sớm nhất trên phạm vi toàn quốc. Thời gian tới chúng tôi sẽ tiếp tục theo dõi chặt chẽ tình hình dịch bệnh để cung cấp thông tin cho người dân và triển khai các biện pháp phòng chống dịch. Vậy, với những bệnh nhi mắc sởi có diễn biến bất thường như hiện nay, ông có ý kiến gì? Để xem xét dịch có những diễn biến bất thường hay không, dựa vào các yếu tố chính: Thứ nhất là xem các tác nhân gây bệnh có những sự biến đổi về chủng gây bệnh như biến đổi về gen, thay đổi về độc lực cũng như xem xét về sự lan truyền và bùng phát, mức độ nặng, nhẹ của dịch bệnh xảy ra tại cộng đồng như thế nào. Tuy nhiên, theo các chuyên gia về virus, các chủng virus sởi ở Việt Nam chưa có biến đổi gen một cách khác biệt so với sự lưu hành của các chủng virus trong khu vực và không có sự gia tăng về độc lực. Việc gia tăng bệnh sởi và một số ổ dịch thời gian qua với quy mô nhỏ, tập trung hoặc rải rác. Và cũng theo nhận định của những chuyên gia này, dịch bệnh xuất hiện năm nay là do tính chất chu kỳ, xuất hiện sau 4 - 5 năm kể từ vụ dịch 2009 - 2010. Nguyên nhân do quá trình tích lũy những trường hợp trẻ em không được tiêm chủng hoặc có được tiêm chủng nhưng không tạo được miễn dịch qua các năm và mắc bệnh. Điều này phù hợp với diễn biến dịch sởi trên thế giới và khu vực của các nước triển khai chương trình tiêm chủng mở rộng vắc xin sởi cho trẻ em. Qua thống kê báo cáo, chúng tôi cũng nhận thấy các trường hợp mắc sởi năm nay vẫn thấp hơn so với số người mắc sởi năm 2009 - 2010. Nhiều trẻ mắc sởi phải ngồi thở máy vì hết giường bệnh Bộ Y tế khuyến cáo tiêm vacxin sởi vẫn được coi là hiệu quả nhất trong phòng bệnh sởi, trong khi có nhiều trẻ dưới 9 tháng tuổi bị mắc bệnh. Theo ông có nên thay đổi lịch tiêm sớm hơn để phòng bệnh sởi không? Có thể khẳng định, dù dịch bệnh có nhiều thay đổi nhưng chúng ta vẫn phải áp dụng theo lịch tiêm chủng của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) và tiêm vacxin sởi vẫn là biện pháp hiệu quả nhất phòng bệnh dành cho trẻ em 9 tháng tuổi. Cũng theo báo cáo mới nhất của WHO, từ năm 2000 - 2012, nhờ có vacxin đã cứu sống cho 13,8 triệu trẻ em trên thế giới, hầu hết các nước áp dụng tiêm mũi vắc xin sởi đầu tiên trong khoảng 9 - 12 tháng tuổi. Riêng các trường hợp mắc sởi tại nước ta thời gian vừa qua cho thấy đa số bệnh nhân mắc sởi đều không được tiêm chủng hoặc không rõ về tình trạng tiêm chủng (87,6%), chỉ có rất ít trẻ đã tiêm vacxin đủ mũi bị mắc bệnh (4,2%). Trao đổi với các chuyên gia, thấy iệc tiêm vacxin cho trẻ ở độ tuổi thấp hơn, đặc biệt là trẻ dưới 6 tháng tuổi thì hiệu lực bảo vệ thấp và không chắc chắn về tính an toàn của vacxin đối với trẻ. Đây cũng chính là khuyến cáo của Bộ Y tế đối với các bà mẹ: Hãy đưa con đi tiêm phòng bệnh sởi theo đúng quy định. Đặc biệt, hiện nay thời tiết thay đổi, nóng lạnh thất thường tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn, virus phát triển và gây bệnh cho trẻ. Ngoài ra, do sức đề kháng của trẻ non yếu nên các loại vi khuẩn, virus dễ dàng tấn công trẻ. Vì vậy, khi phát hiện trẻ có sốt phát ban, cần đưa trẻ đến cơ sở y tế để được điều trị và cách ly kịp thời, tránh lây nhiễm cho cộng đồng. Ngoài ra, nên cung cấp cho trẻ đủ dinh dưỡng, rửa tay thường xuyên là cách giúp trẻ phòng bệnh trong thời tiết thất thường. Xin cảm ơn ông!

Continue

[Sức khỏe -Lao Động] - Thực phẩm nhiễm hóa chất: Vì lợi nhuận coi thường sức khỏe người tiêu dùng

Liên tiếp trong một tháng gần đây, người tiêu dùng (NTD) không khỏi bức xúc về một loạt các thông tin từ gà được nhuộm bột sắt đến đậu phụ tẩm hóa chất độc hại rồi giá được tắm trắng và kích thích sinh trưởng…

Ảnh: vietq Mục đích chính của các hộ gia đình chế biến, kinh doanh, nuôi trồng sử dụng hóa chất là biến các sản phẩm của mình có mẫu mã đẹp nhất, đem lại lợi nhuận nhiều nhất. Chính vì vậy, tình trạng lạm dụng hóa chất đã xảy ra mà gần đây cơ quan chức năng liên tục phát hiện được. Chỉ cần 480kg đậu nành, loại xuất xứ từ Mỹ hoặc đậu miên đỏ cùng với một số phụ gia hóa chất như tạo màu, tạo hương vị, tạo bọt là có thể cho ra lò 500kg càphê hảo hạng – đó là lời khẳng định của một tiểu thương tại chợ Kim Biên (TP.Hồ Chí Minh). Còn Đội cảnh sát phòng, chống tội phạm về môi trường (Công an TP.Hạ Long – Quảng Ninh) phát hiện một cơ sở sản xuất giá đỗ nghi dùng hóa chất. Tang vật thu giữ là đỗ xanh Trung Quốc không có hóa đơn chứng từ, thuốc tẩy trắng và thuốc kích thích. Tại thời điểm kiểm tra, lực lượng chức năng đã phát hiện 100kg giá đỗ thành phẩm, 725kg đỗ xanh Trung Quốc, 3 gói bột màu trắng in chữ Trung Quốc (nghi là bột tẩy trắng) và 11 ống nhựa chứa chất lỏng có chữ Trung Quốc (ghi thuốc kích thích tăng trưởng). Hiện tượng này đã từng xuất hiện tại Hà Nội và đã được cơ quan bảo vệ thực vật cảnh báo. Theo lời khai của chủ cơ sở sản xuất giá đỗ thì chỉ cần một lượng nhỏ thuốc kích thích, giá đỗ có thể phát triển nhanh, mẫu mã đẹp. Tình trạng gia cầm tắm hóa chất nhuộm vàng và bị bơm nước để tăng trọng lượng đã xuất hiện từ lâu trên thị trường và gần đây lại bị phát hiện tại ấp 1, xã Vĩnh Lộc B sử dụng chiêu thức này… Cơ quan chức năng đã tịch thu và xử lý theo quy định. Tất cả các vụ việc này được cơ quan chức năng phát hiện từ 19.2 – 7.4.2014. Còn rất nhiều các loại hóa chất được đưa vào thực phẩm mà chúng ta ăn hằng ngày. Từ tôm được bơm thạch để tăng trọng lượng, ghẹ, cua bơm gạch hoặc ngâm hóa chất để khỏi rụng chân. Mực tẩy trắng bằng thuốc… Và đáng báo động hơn nữa, theo lời một số nông dân ở một số vùng chuyên canh rau lân cận Hà Nội cảnh báo hiện tượng môi giới, quảng cáo các loại thuốc kích thích tăng trưởng rao đến tận bờ ruộng. Nếu chỉ vì một chút lợi nhuận, người nông dân có thể dao động, sử dụng hóa chất làm ảnh hưởng đến chất lượng nông sản, sản phẩm ăn uống. Như vậy, người tiêu dùng có cơ sở để lo ngại về sức khỏe của mình khi sử dụng những sản phẩm thiếu an toàn tràn ngập thị trường hiện nay.

Continue

[Sức khỏe -Lao Động] - Không “thích đủ thứ” nhá!

- Nếu bác có 1 tỉ đôla, bác sẽ làm gì? - Chẳng làm gì cả, vì chẳng bao giờ có nổi 1 tỉ đồng. Nhưng chú sao vậy? Đang có dịch sởi của trẻ con. Có lẽ hồi bé chú chưa lên sởi, nên lúc trưởng thành vẫn bị. Nhớ khi sởi bay hết, phải luộc một con cá mè ăn cho nó tiệt nọc. Bố trẻ con, cán bộ phường, một mình một đài, tha hồ alô mà còn bị sởi là tâm thần bất an. Tự dưng đi nói tỉ đôla.

- Là vì hôm rồi em đọc báo mạng, có người dịch một thông tin trên tờ Americanki nói, tiền không quan trọng bằng con người có một cỗ bài 9 quân: Sức khỏe, gia đình, con cái, bạn bè, tình yêu, tự do, hạnh phúc, lòng trắc ẩn và cuối cùng là sự an toàn. Với chúng ta có đúng vậy không? - Nếu nói tiền không quan trọng thì đến tiền ta còn chẳng có, nói gì 9 thứ quan trọng hơn. Lương CNVC đã đủ ăn, đủ tiêu đâu mà có những thứ khác. - Nhưng 9 thứ đó có giá trị với cuộc sống lắm chứ? - Ai nói không? Nhưng làm sao có? Chỉ cần lật quân bài số 9 là sự an toàn lên đã thấy phát hoảng: Ra đường không có an toàn giao thông, đi chợ chẳng có an toàn thực phẩm, xem phim, đọc báo chí cũng không có an toàn tư tưởng, tâm hồn. Nhỡ đang phóng xe đến chỗ làm gặp hố ''tử thần'', không què cũng “mồm ơi ở lại, răng đi nhé”. - Sao báo chí đều đăng VN trong top đầu về chỉ số hạnh phúc? Thu nhập hiện nay 4.000USD/người/năm? - Là vì lúc họ intévìu để điều tra, người mình có tính hay cười. Thấy tây nói chẳng hiểu mô tê cũng toét miệng cười. Còn 4.000USD là tính tổng thể không kể nợ nần, tham nhũng. Nông dân trồng vụ dưa hấu, bắp cải như năm nay chắc chẳng ai cười vì thu nhập âm. - Giỗ tổ năm nay đông lắm. Hàng triệu người cả nước kéo về đền Hùng dài vô tận. Ở TPHCM, ngày 10 tháng ba (âm lịch) đường phố quang quẻ, vì dân đi giỗ tổ ở các nơi có thờ Hùng Vương. Như thế đâu có phải vì tiền, còn vì niềm tự hào là dân một nước “có tổ có tông”. - Nhưng chưa “đủ lông, đủ cánh” để bay lên, làm cái gì cũng thiếu tiền. Vậy tiền đang cần hơn khối thứ? Có người bình luận: Mình có đủ 9 thứ, nhưng vẫn thấy thiếu cái gì đó. - Không nói chuyện các ông “thích đủ thứ” nhá!

Continue

[Sức khỏe -Ngoisao.net] - Giận vợ, tự cắt 'của quý' ném xuống sông

Cãi nhau với vợ, người đàn ông hơn 50 tuổi cắt phăng của quý ném xuống sông. Nhiều người nhảy xuống mò để mang vào bệnh viện nhưng không thấy.

Chiều 10/4, Khoa ngoại niệu Bệnh viện đa khoa Trung ương Cần Thơ xác nhận đang điều trị cho người đàn ông ngoài 50 tuổi nhập viện trong tình trạng bị mất gần hết dương vật. Theo gia đình, sáng 8/3, ông Công cãi nhau với vợ tại nhà ở xã Đông Phước, huyện Châu Thành (Hậu Giang). Đến trưa, ông này lấy dao cắt đứt 2/3 "của quý" ném xuống sông trước nhà rồi ngã quỵ vì máu ra nhiều. Người thân phát hiện đưa ông vào bệnh viện. Vài người nhảy xuống sông mò "cậu nhỏ" bị cắt nhưng vô vọng. Sau khi khâu cầm máu, bệnh viện đã tái tạo hình niệu đạo để ông Công có thể đi tiểu và vết thương đã ổn định. Theo bác sĩ, nếu phần cắt bỏ được ngâm đá mang vào bệnh viện kịp thời thì có khả năng nối lại. Trà Giang * Tên người đàn ông đã thay đổi.

Continue

[Sức khỏe -Báo TTVH] - Đâu được phép

Trong rạp hát, một đôi trai gái cứ hôn nhau liên tục, từ phía sau một giọng phẫn nộ cất lên:

- Trò này diễn ra ở nhà có hơn không! Tiếng trả lời từ phía trên: - Nhưng ở nhà vợ tôi không cho phép, thưa ngài! K.T (sưu tầm)

Continue

[Sức khỏe -2Sao] - Mai Thu Huyền mở tiệc mừng sinh nhật chồng yêu

(2Sao) - Nhân ngày sinh nhật chồng, Mai Thu Huyền chuẩn bị tiệc sinh nhật ấm cúng để chúc mừng sinh nhật ông xã.

Là người đẹp đa tài, không những chỉ thành công trong nghiệp diễn, Mai Thu Huyền còn là một trong những doanh nhân thành đạt. Điều khiến người hâm mộ ngưỡng mộ ở người phụ nữ này là khéo léo chiều chồng, chăm con để có một tổ ấm đẹp như mơ. Mới đây, trong ngày sinh nhật của ông xã, "cô Trúc" chia sẻ những hình ảnh buổi sinh nhật đơn giản nhưng đong đầy tình yêu thương của người đẹp dành cho phu quân. Hạnh phúc thật giản đơn nhưng lại là món quà tinh thần mà cô và các con dành cho ông xã. Dù là người giàu có và nổi tiếng, nhưng bữa tiệc sinh nhật của ông xã Mai Thu Huyền không tổ chức cầu kì mà chỉ có sự góp mặt chúc mừng của những người thân trong gia đình. Mai Thu Huyền chia sẻ: "Tiệc sinh nhật chồng yêu đã diễn ra trong 1 không khí đầm ấm, vui vẻ với những người thân trong gia đình." Những món quà gửi đến chủ nhân của bữa tiệc sinh nhật cũng rất đơn giản nhưng vô cùng lãng mạn và đầy ý nghĩa. Xúc động trước tình cảm của người thân dành cho ông xã, Mai Thu Huyền gửi lời cảm ơn tới những người thân, người bạn đã có mặt, giúp đỡ người đẹp tổ chức buổi sinh nhật ấm cũng cho chồng yêu: "Xin cảm ơn mọi người đã đến tham dự với những bó hoa, món quà, và những chiếc bánh kem rất đẹp. Cảm ơn diễn viên Minh Luân giúp Huyền chuẩn bị sinh nhật với những món ăn rất ngon, đặc biệt là món cá mú đỏ Phú Quốc nặng 9 kg. Cảm ơn người đã thiết kế cho em 1 bó hoa rất đặc biệt để tặng ông xã trong ngày đặc biệt này." Sau khi dành những lời cảm ơn "có cánh" cho bạn bè người thân thì "cô Trúc" mang niềm vui, tình yêu gửi lời chúc tốt đẹp nhất tới ông xã của mình: "Chúc chồng yêu sinh nhật vui vẻ, luôn thành công trong sự nghiệp và hạnh phúc bên gia đình. Mãi yêu anh" Cùng ngắm khoảnh khắc hạnh phúc của ông xã Mai Thu Huyền: Tấm thiệp chúc mừng đong đầy tình cảm yêu thương của Mai Thu Huyền dành cho đức lang quân Đây có lẽ là món quà quý giả nhất của Mai Thu Huyền dành cho chồng: một gia đình tràn ngập tình yêu hạnh phúc Món ăn tinh thần trong ngày vui này Mai Thu Huyền và người thân bên nhau chúc mừng sinh nhật chồng Bạn gái Trấn Thành - Ngọc Mai cũng có mặt chúc mừng sinh nhật chồng Mai Thu Huyền Diễn viên Minh Luân cũng có mặt tham gia buổi tiệc Con gái Huyền Anh nhà Mai Thu Huyền (bên phải) Tổ ấm hạnh phúc đáng ngưỡng mộ của gia đình Mai Thu Huyền Loan Nguyễn

Continue

[Sức khỏe -Webphunu] - Sử dụng thuốc an toàn cho trẻ từ 0-3 tuổi

(Webphunu.net) - Cho con uống thuốc không phải là câu chuyện đơn giản nhất là với các bé từ 0 đến 3 tuổi.

Có rất nhiều lỗi thường gặp mà các bậc cha mẹ hay mắc phải: Cho con uống thuốc sai tư thế, cho bé uống thuốc quá liều lượng cho phép, uống không đúng loại thuốc ... Trên thực tế cho thấy, những sai lầm khi cho bé uống thuốc như vậy ảnh hưởng cực kỳ nghiêm trọng đến sức khỏe của bé. 1. Dùng thuốc an toàn trong thời kì bú mẹ Có những loại thuốc mà khi cho con bú, mẹ không nên dùng. Bởi khi đi vào sữa, những loại thuốc trên gây ảnh hưởng không tốt cho cơ quan nội tạng của trẻ. Đó là các loại thuốc kháng sinh như Erythromycin, Neomycin, Kanmycin đi ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, tổn thương thận, buồn nôn, đau bụng đi ngoài; Penicillin, Streptomycin gây dị ứng, làm trẻ sinh ra chất chống lại thuốc, Chloroamphenicol ảnh hưởng đén chức năng cấu tạo máu, có thể gây ngộ độc, Kanamycin dẫn đến điếc tai, Tetracycline, Norrfloxacin, Ciprofloxacin, Gatifloxacin lại ảnh hưởng đến sự phát triển xăng và xương, Gatifloxacin gây loãng xương trẻ, Chloromycetin dẫn đến suy hô hấp, giảm tế bào. Với nhiều loại thuốc cảm cúm các bà mẹ cho con bú cũng không nên dùng bởi chúng gây tổn hại chức năng cấu tạo máu , xương, và hệ thần kinh của trẻ. Một số loại thuốc giảm đau, tiêu chảy, hạ sốt, nhỏ máu, nhỏ mũi… chị em cần lưu ý không nên dùng trong thời gian dài. Chúng có thể gây tác hại cho sự phát triển của trẻ. Không phải loại thuốc nào mẹ cũng cho bé từ 0-3 tuổi dùng. Ảnh minh họa 2. Quy tắc dùng thuốc an toàn cho trẻ từ 0-3 tuổi Trên nguyên tắc, đối với trẻ dưới 2 tuổi phải dùng loại thuốc “dành cho trẻ sơ sinh”, từ 2 - 12 tuổi dùng thuốc “dành cho trẻ em”, trên 15 tuổi có thể dùng thuốc dành cho người lớn nhưng phải giảm liều. Chức năng cơ thể trẻ còn non kém, khả năng chịu đựng với các thuốc chưa tốt nên khi trẻ cần dùng thuốc điều trị (loại thuốc, số lần sử dụng thuốc, cách dùng, thời gian dùng…) phụ huynh cần tuyệt đối tuân theo chỉ định của bác sĩ. Nhiều phụ huynh ngày nay hay dùng đơn thuốc “truyền miệng” hay còn gọi là hội chứng “Tin lời đồn hơn tin bác sĩ. Rất nhiều chị em vì ngại đi bệnh viện nên quyết định tự kê đơn cho con theo kinh nghiệm học hỏi của người khác. Chuyện này không hiếm. Không thiếu các bà mẹ trị bệnh cho con, đặc biệt là các bệnh được xếp vào hàng “lặt vặt” như ho, sổ mũi, nghẹt mũi… bằng các đơn thuốc và phương pháp tìm được trên Internet, hoặc qua kinh nghiệm trị bệnh của các bà mẹ khác hay sử dụng luôn đơn thuốc của bé khác có biểu hiện bệnh tương tự con mình. Điều đó dẫn đến việc sử dụng thuốc không đúng bệnh, không đúng liều lượng gây nguy hiểm cho bé. Cha mẹ tuyệt đối không nên tự ý cho trẻ uống thuốc, hoặc tự điều trị bệnh cho trẻ mà không hỏi ý kiến của bác sĩ, thậm chí số thuốc còn thừa từ lần trước cũng không nên cho trẻ uống do nguyên nhân tiềm ẩn sau căn bệnh rất nhiều. Nếu trẻ bắt đầu ốm, tình trạng không nghiêm trọng thì không cần dùng thuốc. Hãy cho trẻ uống nhiều nước, nghỉ ngơi thêm vài ngày. Nếu thấy trẻ giảm sốt thì không cần dùng thuốc. Với những bệnh như cảm cúm, sốt, đau họng, đau đầu của bé, mẹ cần cho bé dùng các loại thuốc riêng. Có rất nhiều loại thuốc mà cha mẹ không nên cho bé dùng như Sulfamethoxazole, Gantrisin, Sulfaguanidine, Pediatric Compound Shlfadiazine…Chúng gây ra bệnh vàng da ở trẻ. Các loại thuốc có chất kích thích như muối liti, Aspirin Bromocriptine, Cocaine, Ephedrine sau khi vào cơ thể chúng gây phản ứng không tốt. Aspirin có thể làm cho trẻ mắc hội chứng Reye - một bệnh hiếm gặp nhưng có khả năng gây tử vong cho trẻ. Bạn nên chú ý tư thế uống thuốc với trẻ từ 0-3 tuổi. Ảnh minh họa Nếu bé bị sốt và khó chịu, hãy hỏi bác sĩ về việc cho bé uống acetaminophen hoặc ibuprofen - nhưng đừng bao giờ cho trẻ dưới 6 tháng tuổi uống ibuprofen. Khi mua thuốc cho trẻ, bạn chọn những loại thuốc ít đắng hơn. Đặc biệt, với trẻ quá nhỏ bạn nên chọn dạng thuốc nước, siro, cốm ăn liền thay vì các dạng thuốc viên nang, viên nhộng. Dạng thuốc thích hợp nhất với trẻ nhỏ là thuốc dạng lỏng như xirô hỗn dịch, bột pha xirô hỗn dịch, thuốc giọt vì chúng dễ chia liều và ngọt, dễ uống. Ngoài ra, khi mua thuốc cho trẻ, bạn cũng nên chú ý thêm tới các hương vị như chocolate, nước trái cây, dưa hấu... Một lọ thuốc ho vị dâu hay thuốc hạ sốt vị cam có thể khiến bé thích thú hơn với việc uống thuốc. Sau khi cho trẻ uống thuốc, cha mẹ cần theo dõi phản ứng thuốc ở trẻ. Bởi thuốc nào cũng có tác dụng phụ (còn gọi là tác dụng không mong muốn), không có thuốc nào là vô hại. Tuy nhiên, tùy theo cơ địa của từng trẻ, một loại thuốc nào đó có thể biểu hiện phản ứng khác thường ở người này mà không biểu hiện ở người khác. Bởi vậy, trong khi dùng thuốc nếu thấy có những phản ứng bất thường (phát ban, mẩn ngứa, vật vã, kích thích, rối loạn tiêu hóa…) cần ngừng thuốc ngay và đưa ngay trẻ đến thầy thuốc để kịp xử trí. 3. Cách cho trẻ uống thuốc Cách lấy thuốc: Trước hết, các mẹ dùng ly (có kèm theo chai thuốc để đong thuốc). Rót đủ lượng thuốc sao cho không để chai thuốc chạm vào miệng ly. Sau khi lấy đủ số thuốc, mẹ hãy dùng gạc sạch lau miệng chai thuốc và đậy nắp chai lại. Bạn không nên dùng những dụng cụ không thích hợp như muỗng cà phê, muỗng ăn cơm để chia liều cho trẻ vì có thể lấy thuốc không đủ liều, quá liều. Với các loại thuốc giọt, mẹ cho một ít nước đun sôi để nguội vào ly, giữ ống đếm giọt thẳng đứng, bóp đủ số giọt. Các loại thuốc bột thì mẹ chỉ cần cho ít nước vào ly, cho thuốc bột vào ly và dùng muỗng khuấy đều. Tư thế trẻ khi uống thuốc: Bố mẹ để trẻ ở tư thế giống như khi trẻ bú hoặc đặt trẻ ngồi trên ghế cao. Sau đó, mẹ bóp nhẹ nhàng hai má trẻ cho trẻ mở miệng ra. Bạn bơm thuốc từ từ vào một bên má của trẻ, đừng bơm thẳng vào miệng vì bạn có thể làm trẻ sặc và ngạt rất nguy hiểm. Còn tay kia đẩy nhè nhẹ cằm trẻ. Với trẻ sơ sinh có thể cho trẻ một vài thìa sữa trước rồi cho một thìa thuốc cứ như vậy cho đến hết. Sau khi uống thuốc vỗ nhẹ lưng trẻ tránh để trẻ nôn ra. Nếu thuốc rất đắng và trẻ cương quyết không uống thuốc thì có thể dùng xi lanh phụt vào giữa răng hàm và má trong trẻ, tránh tiếp xúc với gốc lưỡi. Lưu ý không cho trẻ bú sữa no trước khi uống thuốc tránh cho trẻ từ chối uống thuốc. Trẻ dưới 1 tuổi thì thuốc đa số là dạng bột, nếu là thuốc viên mẹ cũng nên tán ra thành dạng bột. Có thể để thuốc gần lỗ của núm vú của bình sữa rồi cho trẻ ti. Như vậy thuốc sẽ vào bụng trẻ dễ dàng. Bạn không nên dùng sữa thay nước lọc khi cho trẻ uống thuốc. Lượng canxi dồi dào trong sữa tạo phức hợp khó tan với kháng sinh ciprofloxacin, tetracyclin. Tuy nhiên, vẫn có trường hợp thuốc nên uống chung với sữa như thuốc kích ứng dạ dày (aspirin), hay cần chất béo để thuốc dễ hấp thu (vitamin A, vitamin D). Bạn cũng có thể dùng một cây kem hay một viên nước đá nhỏ làm tê miệng trẻ trước và sau khi uống thuốc, vừa giúp trẻ bớt đi cảm giác thuốc đắng vừa có tác dụng dụ dỗ trẻ. Ngoài ra có thể để thuốc ở đầu lưỡi trẻ rồi cho trẻ uống nước ấm nuốt ngay lập tức. Vì vị giác ở đầu lưỡi chủ yếu để cảm nhận vị ngọt, hai bên lưỡi cảm nhận vị ngon, gốc lưỡi cảm nhận vị đắng. Vì vậy khi uống thuốc có vị đắng thì tránh để thuốc tiếp xúc nhiều với gốc lưỡi và ở lâu trong miệng trẻ. Khi cho bé uống thuốc, mẹ hãy nhờ bố hoặc bà vỗ tay hoan hô, khích lệ bé . Điều đó sẽ làm tâm lý của bé thoải mái, làm cho bé cảm thấy yên tâm và không sợ phải uống thuốc. Thủy Anh (Theo Đẹp $ Khỏe)

Continue

[Sức khỏe -Phunutoday.vn] - Khám phá công dụng chữa bệnh của lô hội

(Sức khỏe) - Không chỉ có tác dụng làm đẹp, lô hội còn là vị thuốc chữa bệnh rất hiệu nghiệm.

Theo y học cổ truyền, lô hội có vị đắng, tính hàn, tác dụng sát trùng, thanh nhiệt, thông tiện, làm mát gan. Dùng để chữa các chứng rối loạn tiêu hóa, ăn uống không tiêu, làm thuốc nhuận trường (với liều thấp 0,05 – 0,1g dạng nhựa khô màu đen), tẩy xổ (0,15 – 2g), trẻ con bị cam tích, táo bón. Lô hội còn có tác dụng thông mật, nhuận gan, kiện tỳ vị, chữa viêm loét dạ dày. Còn theo y học hiện đại, thống kê các kết quả nghiên cứu cho thấy lô hội có các lợi ích như sau: ức chế đau, dạng gel thoa vào các vùng bị thương sẽ giúp giảm viêm, giảm đau. Chống viêm và giải dị ứng, nhờ chất glycoprotein giúp loại trừ bradykinin là chất trung gian gây đau và viêm, lô hội còn ức chế các phản ứng histamine và giúp giải dị ứng nhanh chóng, làm lành vết thương và tẩy sạch các tế bào sừng trên da, kháng khuẩn và kháng nấm, giúp tái sinh tế bào, loại bỏ tế bào già và giúp tái sinh các mô mới. 1. Giảm mỡ máu Nếu duy trì uống đều đặn 10-20 ml nước ép lô hội hằng ngày trong vòng 12 tuần có thể giảm lượng cholesterol trong máu xuống 15%, giảm lượng Lipoprotein xấu tới 18 % và chất béo trung tính (triglycerides) giảm 25-30%. 2. Chữa bỏng Thoa kem lô hội nhẹ nhàng lên vùng da bị bỏng có thể giúp bạn chữa lành vết thương. Theo một nghiên cứu vào năm 2009, 30 bệnh nhân bị bỏng cấp độ 2 khi sử dụng kem lô hội, vết thương đã nhanh chóng lành lại trong vòng 16 ngày. 3. Giảm đau và chữa lành vết thương Theo một cuộc khảo sát mới đây, cây lô hội đang được dùng tại các bệnh viện vì tác dụng giảm đau. Loài thực vật quý này nằm trong danh sách các trị liệu bổ sung có tác dụng đẩy nhanh tiến độ chữa lành vết thương và giảm sưng cho bệnh nhân sau khi phẫu thuật. Có thể dùng cây lô hội đắp trực tiếp lên vết thương hoặc chỗ bị sưng để giảm thời gian chữa bệnh, giảm thiểu các cơn đau và nhanh liền sẹo. 4. Chữa bệnh tiểu đường Theo nghiên cứu của Sở Y tế quốc gia (NIH), uống nước ép lô hội có thể giúp bạn giảm lượng đường trong máu đối với những bệnh nhân mắc chứng tiểu đường. 5. Giảm cân Theo Dailymail, lô hội là một trong những thực vật chứa nhiều vitamin quý như Vitamin A, C, E, B1, B2, B3, B6. Nó cũng là một trong số ít những loài thực vật có chứa Vitamin B12, đây là loại sinh tố quý hiếm, cực kỳ tốt cho bộ não và các hệ thần kinh chức năng. Bên cạnh tác dụng chữa bệnh, lô hội được chứng minh có thể giúp giảm cân. Sử dụng nước ép lô hội giúp tăng cường trao đổi chất, tiêu thụ năng lượng, đốt cháy chất béo và carbohydrate. Lô hội còn là loại nước nhuận tràng, giúp thức ăn ra khỏi đại tràng nhanh hơn, khiến cơ thể ít có cơ hội hấp thu được chất béo. Các nhà khoa học còn khẳng định, việc sử dụng lô hội đều đặn cũng có tác dụng tương tự như việc tập thể dục hàng ngày. Tuy nhiên, lô hội cũng không thể giúp giảm cân thần tốc, vì thế bạn cần kiên trì kết hợp với chế độ ăn uống, tập luyện để đạt được kết quả mong muốn. 6. Trị táo bón Bổ sung lô hội vào chế độ ăn uống mỗi ngày có thể giúp cải thiện hệ tiêu hóa, chống táo bón. Khi sử dụng lô hội, cần phải tách lớp lá bên ngoài, sau đó dùng muỗng lấy phần gel của lô hội. Dùng vài muỗng này có thể giúp giải quyết các vấn đề về táo bón do lô hội giúp đưa các vi khuẩn cần thiết vào ruột kích thích nhu động ruột, qua đó trị táo bón. Lô hội còn có tác dụng giảm cân và tăng khả năng miễn dịch. 7. Giải độc Ngoài ra sử dụng nước ép nha đam còn giúp điều chỉnh hệ miễn dịch của cơ thể và giúp giải độc vì nó chứa nhiều chất chống ô xy hóa quan trọng. Tăng cường giải độc cơ thể, nhờ tăng cường chuyển hóa tại gan, thận giúp loại trừ độc tố tế bào, khi uống lô hội liều thấp, có thể sẽ bị xổ nhẹ, nhờ đó giúp tẩy hết những vi khuẩn độc trong ruột. 8. Ngăn ngừa chảy máu chân răng Đại học Oklahoma (Mỹ) đã ứng dụng lô hội trong nha khoa, và chế dạng kem đánh răng, dịch chiết lô hội giúp ngừa chảy máu chân răng và viêm nướu, chống sâu răng và làm răng chắc khỏe. Nhờ chứa nhiều chất bổ dưỡng cung cấp năng lượng cho tế bào, mà lô hội còn được dùng làm mỹ phẩm. Lô hội chứa hai thành phần chính là lignin và polysaccharide thấm sâu vào biểu bì, tẩy sạch các vi khuẩn và chất dầu bịt lỗ chân lông. Nhờ các chất dinh dưỡng có trong lô hội giúp tái sinh tế bào, làm lành vết thương, chữa mụn nám. Lô hội đã được chế thành các loại kem giữ ẩm bù nước cho da, kem dưỡng da, lột da, chống nắng, bảo vệ da và kem mát xa toàn thân. Dạng gel bôi da còn được ứng dụng trong ngoại khoa để làm lành vết mổ và phòng chống nhiễm xạ.

Continue

[Sức khỏe -Lao Động] - TP.Hồ Chí Minh: “Căng mình” đối phó dịch sởi

Chiều 10.4, Cục trưởng Cục Y tế dự phòng Trần Đắc Phu làm việc với Sở Y tế TPHCM bàn về tình hình dịch bệnh. Theo ông Phu, dịch sởi vẫn là mối quan tâm hàng đầu hiện nay và cần phải giải quyết bằng biện pháp hữu hiệu nhất là chích ngừa. Do vậy, chiến dịch tiêm vét vaccine sởi phải được hoàn thành trong tháng 4 này để chấm dứt dịch bệnh.

Theo BS Nguyễn Trí Dũng – Giám đốc Trung tâm Y tế dự phòng TPHCM, chiến dịch tiêm vét vaccine trong thời gian không đạt tiến độ đề ra do gặp phải một số vấn đề khó khăn. Ngoài khó khăn về việc xác định số trẻ cần tiêm thì hiện nay, nhiều phụ huynh từ chối thẳng việc tiêm sởi theo chương trình. Một số phường, xã (điểm tiêm) có số trẻ cần tiêm cao quá, có nơi đạt 1.000-1.500 trẻ cần tiêm, khiến tình hình tiêm sởi tại những nơi này gặp nhiều khó khăn. Cụ thể, sau 5 tuần triển khai kế hoạch tiêm vét vaccine sởi, toàn thành phố chỉ mới hoàn thành được khoảng trên 52% kế hoạch. Cho đến thời điểm này, tình hình dịch sởi tại TPHCM vẫn chưa hạ nhiệt. Bệnh viện Nhi Đồng 1 TPHCM mỗi tuần tiếp nhận từ 90-100 ca, Bệnh viện Nhi Đồng 2 TPHCM cũng có khoảng 80 ca/tuần.

Continue